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ストレッチリング

2023年12月14日読了時間: 1分

腰や背骨に置今日身体が反って気持ちよーくなります。

起床時に行えばスッキリします。

睡眠前に行えば1日の疲れ吹っ飛びます。

あー気持ちええ〜



 
 
 

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